Những bệnh phải “đối mặt” nếu bạn nhịn ăn để giảm cân

Nhịn ăn không những không thể giúp lấy lại vóc dáng eo thon mà nó còn là nguyên nhân trực tiếp gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sắc đẹp. Mỗ...

Read More

Lắng nghe chuyên gia cách phòng chống bệnh ung thư

Hiện nay, ung thư được coi là một trong những căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và đe dọa đến sự sống của con người. Ung thư ngày cà...

Read More

6 việc nên làm để có đôi mắt sáng long lanh

Khi bạn thực hiện một lối sống lành mạnh, bạn sẽ có một cơ thể cường tráng và đôi mắt sáng long lanh. Đôi mắt sáng long lanh không chỉ thể h...

Read More

Những thói quen uống sữa, ăn sữa chua có thể khiến bạn đau bụng và mệt mỏi

Là thực phẩm quen thuộc trong độ tuổi dậy thì, nhưng nếu sử dụng không đúng cách, sữa và các chế phẩm từ sữa không những không có lợi mà còn...

Read More

Những thực phẩm nên cho vào trà xanh để phát huy tác dụng chữa bệnh tốt nhất

Không chỉ là thức uống giải nhiệt đơn thuần, khi kết hợp với những thực phẩm quen thuộc dưới đây, trà xanh sẽ phát huy hiệu quả chữa bệnh cự...

Read More

Giật mình vì cảm giác “kiến bò trong xương”

Nhiều người có cảm giác “kiến bò trong xương”, hoặc phù chân, nóng chân, nặng chân… nghĩ mình bị thiếu canxi, hoặc mắc bệnh về khớp. Tuy nhi...

Read More

5 thói quen sau bữa ăn cần phải bỏ nếu không muốn "chết từ từ"

Ăn trái cây “tráng miệng”, uống trà, đi bộ, tắm... ngay sau bữa ăn là thói quen gây "chết từ từ" mà nhiều người mắc phải. Một khi ...

Read More